Barefoot Hiking ist Wandern ohne Schuhe. Barfuß-Wandern ist eine Erlebnis aus Mechanik, physischer und mentaler Kraft, Emotionen, Konzentration, Poesie und Stille. In unserer Gegend gibt es dank der Zusammenarbeit mit Andrea Bianchi einige Barefoot Trails, die Sie ganz ohne Schuhwerk begehen können.
BARFUß WANDERN
Wandern ohne Schuhe
Barefoot trails
Die Barefoot Trails sind Wege, die ganz oder teilweise barfuß begangen werden können – auch für Einsteiger ohne Vorkenntnisse im Barfußwandern bestens geeignet.
In San Martino di Castrozza wurden drei solcher Wege in Zusammenarbeit mit der Barefoot Academy „Il silenzio dei passi“ angelegt und markiert. An den Startpunkten finden Sie QR-Codes, über die Video-Tutorials zu den jeweiligen Routen abgerufen werden können:
- Sentiero del Cervo – ab Malga Ces (+250 m | 3,2 km)
- Piani della Cavallazza – ab Malga Ces (+470 m | 6,3 km)
- Sentiero del Cacciatore – Maso Col (+370 m | 4 km)
Besonders der „Sentiero del Cervo“ ist ein didaktischer Barfußpfad, der sich ideal für das bewusste Gehen in der Natur eignet. Entlang des Weges finden Sie Stationen mit QR-Codes, die zu speziellen Übungen für das Barfußgehen führen – perfekt, um die Praxis direkt vor Ort zu erleben.
Barfußparks
4.74 km · 1 h · 82m
Le Muse di Fedaie - Weg 2264
Leichter Weg, auch für Familien mit Kindern geeignet; es ist eine Wanderung, die eines der schönsten Täler der Dolomiten in der reizvollen historischen Kulisse von Villa Welsperg, Sitz des Naturparks Paneveggio Pale di S. Martino, eröffnet. Mehr entdecken
Andrea Bianchi
Er führt Workshops zum Barfußwandern in ganz Italien durch – von den Dolomiten bis zur Via Francigena – und gilt als Referenzperson für Barefoot Hiking in Italien.
Im Jahr 2017 gründete er „Il silenzio dei passi“, die erste italienische Schule für Barfußwandern, die das Gehen ohne Schuhe als ganzheitliche Wohlfühlpraxis vermittelt – eine Möglichkeit, sich mit der Energie der Erde zu verbinden und gleichzeitig innere Leichtigkeit und Stille zu finden.
Am 16. September 2018 stellte er in Villa Welsperg (Val Canali) den Weltrekord für die längste barfüßige Menschenkette in den Bergen auf – um ein bewusstes und respektvolles Verhältnis zur Natur zu fördern.
Er ist Yoga-Praktizierender, und wenn er Schuhe trägt, arbeitet er als Ingenieur, Kommunikationsberater und Journalist. Außerdem ist er Gründer und Herausgeber von MountainBlog, einem der meistgelesenen italienischen Online-Magazine über Berge und Outdoorsport.
